TriYoga三瑜伽专题课《TriYoga手印》
发表时间：2022-03-02 17:52
TriYoga手印特色专题课，分3个月共6节，每月2节，课程有回放。
可进入课程目录订阅和学习课程。
为方便同学们订阅学习，课程可单节和全部订阅，
同学们可根据自己的需求自行选择。
课程提要
01
2022.02.19
Mudrā Overview
手印概述
02
2022.2.26
Anatomy of Mudrā
Science of Mudrā
手印的解剖
手印的科学
03
2022.03.19
Classic Yoga Mudrās
TY Basics 20 Mudrās
经典的瑜伽手印
三瑜伽基础级别中的20个手印
04
2022.03.26
Gāyatrī Mantra with Mudrā
智慧曼陀罗与手印
05
2022.04.16
Hasta Kriyās and Mudrā Sequences
手印活动与手印序列
06
2022.04.23
Mudrā for Āsana, Prāṇāyāma, Dhyāna
体式、呼吸控制、冥想中的手印
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